コンペで勝つ！ スポーツクライミング上達法 [372036]

コンペで勝つ！ スポーツクライミング上達法

木村伸介 （著）

国際ルートセッターの資格を持ち、セッターとして指導者として
長年日本のクライミング界に貢献してきた著者。
海外のクライマー育成環境の視察や日本代表ユース選手たちを育ててきた経験をもとに、
「コンペで勝つ」ための理論と指導方法を伝授。
効率的なトレーニング方法や年齢ごとの選手としての練習の取り組み方、
コンペを主軸としたトレーニングスケジュールの立て方などを、図を交えて分かりやすく解説。

【仕様】
A5 版/160ページ