〈HAND X BAND/ハンドエックスバンド〉ミディアム(やや硬め) [366639]
〈HAND X BAND/ハンドエックスバンド〉ミディアム(やや硬め)
[366639]

販売価格: 2,420円(税込)
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〈HAND X BAND/ハンドエックスバンド〉ミディアム(やや硬め)
保持力アップの極意は屈筋と伸筋のバランス!
ついついおろそかになりがちな伸筋(指を開く筋肉)のトレーニングアイテム!
使い方は簡単。指にはめて開くだけ!
クライマーなら誰しもが行う懸垂やキャンパシングによる屈筋のトレーニング。
しかし保持力アップを望むなら、屈筋とは相対する筋力、
伸筋も忘れずにトレーニングするべきです。
これにより前腕全体の筋力バランスが整い、より効率的に屈筋成長を促します。
さらには筋力バランスが整うことで怪我の予防にもつながります。
ミディアムはやや硬め。トレーニングには持って来いな絶妙な負荷。
保持力アップの極意は屈筋と伸筋のバランス!
ついついおろそかになりがちな伸筋(指を開く筋肉)のトレーニングアイテム!
使い方は簡単。指にはめて開くだけ!
クライマーなら誰しもが行う懸垂やキャンパシングによる屈筋のトレーニング。
しかし保持力アップを望むなら、屈筋とは相対する筋力、
伸筋も忘れずにトレーニングするべきです。
これにより前腕全体の筋力バランスが整い、より効率的に屈筋成長を促します。
さらには筋力バランスが整うことで怪我の予防にもつながります。
ミディアムはやや硬め。トレーニングには持って来いな絶妙な負荷。
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